Profesjonalne i kompleksowe zabiegi podologiczne. PodoNAILS® to miejsce, w którym zajmujemy się pielęgnowaniem stóp naszych Klientów. Dyplomowany podolog profesjonalnie zadba o Twoje stopy. Oferujemy szeroki wachlarz zabiegów, które świadczymy w najwyższym standardzie. W trosce o jakość ich poziomu, gwarantujemy bezpieczeństwo. Naszym atutem jest również profesjonalny sprzęt, kosmetyki oraz wyposażenie, którym dysponujemy na co dzień.
środa, 30 kwietnia 2025
środa, 23 kwietnia 2025
Onycholiza i alergie
Onycholiza to stan patologiczny, który charakteryzuje się oddzieleniem paznokcia od jego łożyska, co może być wywołane różnorodnymi czynnikami, w tym reakcjami alergicznymi. Alergie, które mogą dotyczyć zarówno substancji chemicznych, jak i alergenów środowiskowych, mogą prowadzić do stanu zapalnego wokół paznokci. W wyniku tego procesu, struktura paznokcia może ulegać uszkodzeniu, co prowadzi do jego odklejania się od łożyska.
Istnieje kilka kluczowych przyczyn onycholizy, które mogą być związane z reakcjami alergicznymi:
- Reakcje alergiczne: Bezpośredni kontakt z substancjami, które wywołują uczulenie, takimi jak chemikalia zawarte w produktach do pielęgnacji paznokci (np. lakiery, zmywacze, czy akryle), często prowadzi do stanu zapalnego. Uczulenia na te substancje mogą skutkować podrażnieniem skóry, co osłabia paznokcie i sprzyja ich oddzielaniu się od łożyska.
- Infekcje grzybicze: Osoby z osłabionym układem immunologicznym, co może być skutkiem reakcji alergicznych, są bardziej narażone na rozwój infekcji grzybiczych. Takie infekcje mogą dodatkowo pogarszać stan paznokci, wywołując ich onycholizę poprzez osłabienie tkanek otaczających paznokieć.
- Zaburzenia krążenia: Uczulenia mogą wpływać na układ krążenia, co w efekcie może prowadzić do niedostatecznego ukrwienia paznokci. Niewłaściwy przepływ krwi skutkuje osłabieniem ich struktury, co może prowadzić do onycholizy.
- Inne schorzenia dermatologiczne: Różnorodne schorzenia skóry, takie jak łuszczyca, egzema czy wyprysk, mogą także przyczyniać się do wystąpienia onycholizy. Zmiany dermatologiczne mogą osłabiać paznokcie, co prowadzi do ich oddzielania się od łożyska.
Jeżeli zauważysz objawy onycholizy, szczególnie po wystąpieniu reakcji alergicznych, bardzo ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem lub podologiem. Specjalista przeprowadzi dokładną ocenę stanu zdrowia paznokci i zidentyfikuje potencjalne alergeny, które mogłyby być przyczyną problemu. Na podstawie diagnozy, lekarz może zaproponować odpowiednie leczenie, które może obejmować unikanie kontaktu z substancjami wywołującymi alergię, a podolog opracuje paznokcie z onycholizy i wdroży stosowanie preparatów terapeutycznych i preparatów przeznaczonych do terapii onycholizy wspomagających zdrowie paznokci,
Dodatkowo, warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny zdrowe nawyki, takie jak dbałość o higienę rąk i paznokci, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia infekcji oraz wspierać ich regenerację. Regularne nawilżanie skóry wokół paznokci oraz unikanie agresywnych chemikaliów może również znacząco przyczynić się do poprawy ich kondycji.
sobota, 19 kwietnia 2025
Onychogryfoza - paznokcie grube, zniekształcone jak sobie z nim radzić ?
Onychogryfoza to schorzenie charakteryzujące się zniekształceniem paznokci, które stają się grube, wygięte i często przybierają nieestetyczny wygląd. Ten problem może być nie tylko estetycznie nieprzyjemny, ale także prowadzić do dyskomfortu czy bólu. Oto kilka skutecznych strategii, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym stanem.
- Prawidłowa higiena paznokci - Kluczowym elementem w walce z onychogryfozą jest dbałość o higienę paznokci. Regularne przycinanie paznokci, nadawanie im odpowiedniego kształtu oraz usuwanie zrogowaciałego naskórka wokół paznokci to podstawowe czynności, które powinny być wykonywane. Używanie odpowiednich narzędzi i preparatów takich jak cęgi podologiczne i pilnik oraz preparaty do zmiękczania zgrubiałych paznokci, może znacznie ułatwić ten proces.
- Nawilżanie i odżywianie - Paznokcie, podobnie jak skóra, potrzebują odpowiedniego nawilżenia. Warto stosować nawilżające kremy lub olejki, które pomogą utrzymać elastyczność paznokci oraz zminimalizują ryzyko ich łamania i pękania. Szczególną uwagę warto zwrócić na skórki, które również wymagają regularnej pielęgnacji.
- Zrównoważona dieta - To, co jemy, ma ogromny wpływ na kondycję naszych paznokci. Zbilansowana dieta bogata w witaminy, minerały oraz białko jest niezbędna dla ich zdrowia. Warto wzbogacić codzienny jadłospis o produkty bogate w biotynę (np. orzechy, jaja, banany) oraz cynk i witaminę E, które wpływają na wzmocnienie struktury paznokci.
- Odpowiedni wybór obuwia - Noszenie wygodnego, dobrze dopasowanego obuwia to kolejny istotny aspekt w profilaktyce onychogryfozy. Buty, które nie uciskają palców i pozwalają na swobodne poruszanie się, mogą pomóc w zapobieganiu dalszym uszkodzeniom paznokci.
- Konsultacja z profesjonalistą podologiem - W przypadku, gdy objawy onychogryfozy są poważne lub nie ustępują mimo stosowania domowych metod, warto zasięgnąć porady specjalisty. Podolog będzie w stanie ocenić stan paznokci i zaproponować odpowiednie leczenie, które może obejmować stosowanie preparatów podologicznych, a w niektórych przypadkach również zabiegów chirurgicznych.
- Zabiegi podologiczne - Możliwości poprawy wyglądu paznokci oferują także profesjonalne zabiegi podologiczne, takie jak pedicure medyczny. Tego rodzaju usługi mogą nie tylko poprawić estetykę paznokci, ale również zredukować ich zniekształcenia.
Przestrzeganie tych zasad oraz regularne monitorowanie stanu zdrowia paznokci może przynieść zauważalne efekty i znacząco poprawić komfort życia. Warto pamiętać, że zdrowe paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale także ogólnego samopoczucia.
piątek, 18 kwietnia 2025
Wrastające paznokcie u nóg - co zrobić? Objawy i leczenie dzikiego mięsa.
Ból, który towarzyszy dosłownie na każdym kroku. Opuchnięta, a czasami wręcz zaczerwieniona skóra. Do tego ból, który z biegiem czasu przybiera na sile. Brzmi znajomo? To właśnie typowe objawy, które towarzyszą osobom zmagającym się z problemem wrastających paznokci u stóp.
Na szczęście - można sobie z tym poradzić. A “jak” - dowiesz się z dalszej treści tej publikacji. Sprawdź, jak rozpoznać pierwsze symptomy, jakie są domowe metody łagodzenia bólu oraz jak wygląda profesjonalne leczenie.
Czym są wrastające paznokcie u nóg?
Wrastające paznokcie to dolegliwość, w której dochodzi do sytuacji, gdzie boczna krawędź paznokcia wbija się w tzw. wał paznokciowy, a następnie - uciska go. Można powiedzieć, że paznokieć (zamiast rosnąć tradycyjnie, czyli do góry) - zaczyna po prostu wbijać się i wrastać się bezpośrednio w skórę.
Problem ten może dotyczyć dosłownie każdego z nas. Bez względu na wiek oraz płeć. Jednak najczęściej jest dostrzegalny u nastolatków oraz tzw. młodszych dorosłych.
Które palce narażone są najbardziej? W zdecydowanej większości przypadków jest to paznokieć dużego palca. Wszystko przez fakt, że to właśnie on “dźwiga” na sobie największy ciężar ciała, a co za tym idzie - jest też zdecydowanie najbardziej narażony na urazy mechaniczne.
Skąd się biorą? Przyczyny wrastających paznokci.
Za wrastające paznokcie u nóg odpowiada kilka kluczowych czynników. Dobra wiadomość jest taka, że nie są całkowicie niezależne i (częściowo) jesteś w stanie je kontrolować, a w dużej mierze - także wyeliminować. Co to takiego?
● Po pierwsze - nieprawidłowe obcinanie paznokci. Jeśli zamiast prostego cięcia, charakterystycznie zaokrąglasz rogi, to wręcz prosisz się o tego typu problemy.
● Po drugie - zbyt ciasne obuwie. Ściśnięte palce wywierają stały nacisk na płytkę paznokciową, a tym samym znacząco zwiększają ryzyko wrastania paznokci.
● Po trzecie - niewłaściwa higiena. Nadmierną potliwość stóp zmiękcza wał paznokciowy, co również prowadzi do takich problemów.
● Po czwarte - wszelkiej maści urazy mechaniczne. Uderzenia, przytrzaśnięcia, otarcia itp. - szczególnie spowodowane aktywnością sportową.
Ostatnie na liście znajdują się przyczyny, na które masz najmniejszy, a czasami wręcz zerowy wpływ, czyli… uwarunkowania i predyspozycje genetyczne.
Jak rozpoznać problem, czyli objawy tzw. dzikiego mięsa
Kłopot ten nie jest widoczny od razu. Przeciwnie - daje o sobie znać raczej stopniowo. Na początku możesz czuć jedynie symboliczny dyskomfort np. przy dotyku lub w trakcie poruszania się. Jednak z biegiem czasu symptomy będą narastać. Zaczniesz dostrzegać widoczne zaczerwienienia i obrzęki, a także - zacznie Ci doskwierać coraz intensywniejszy ból.
W zaawansowanym stadium dostrzeżesz rozwój tzw. "dzikiego mięsa". Jest to charakterystyczna czerwona, mocno unaczyniona tkanka ziarninowa, która stanowi reakcję obronną Twojego organizmu.
Ostatnią i zarazem najgorszą fazą jest pojawienie się ropy, nieprzyjemnego zapachu oraz jeszcze intensywniejszego zaczerwienienia wykraczającego także poza palec.
Jak zapobiegać wrastaniu paznokci u stóp?
Jak opisaliśmy powyżej - zapobieganie wrastającym paznokciom w dużej mierze opiera się wprowadzeniu i dopasowaniu właściwych nawyków.
Na start zacznij od prawidłowego obcinania. Tnij zawsze na prosto i nigdy krócej niż linia wolnego brzegu opuszka. Wybieraj buty, które posiadają odpowiednio szeroki przód i nie ściskają Twoich palców. Najlepiej, aby Twoje stopy posiadały przestrzeń do poruszania się i tzw. oddychania. Pamiętaj również o odpowiedniej higienie.
Co zrobić, gdy już się pojawi?
W takim przypadku pamiętaj o zasadzie pt. paznokieć to problem, który wymaga Twojej ekspresowej reakcji. Jeśli nie jest bardzo zaawansowany - możesz sięgnąć po domowe metody. Jeżeli uznasz, że to bardziej złożony kłopot - skorzystaj z profesjonalnej pomocy. Bóle, obrzęki oraz zaczerwienienia to wyraźne sygnały ostrzegawcze, których pod żadnym pozorem nie wolno Ci ignorować.
Domowe sposoby na wrastające paznokcie
Na wczesnym etapie wrastania paznokcia zacznij od ciepłych kąpieli stóp (mocz je w gorącej wodzie przez około 15 - 30 minut). Pamiętaj o dodaniu soli morskiej lub sody oczyszczonej, która pozwoli zmiękczyć paznokieć i okoliczne tkanki, a tym samym - zmniejszy też sam ból. Bezpośrednio po kąpieli (gdy paznokcie jeszcze pozostają miękkie) - wsuń mały kawałek waty lub gazy pod wrośnięty róg.
Zaczerwieniona skóra? W takim przypadku możesz zastosować maści przeciwzapalne (są dostępne bez recepty).
Jeśli po upływie 2 - 3 dni nie zauważysz żadnej poprawy lub co gorsza - problem zacznie się pogłębiać - nie czekaj i natychmiast skonsultuj się z podologiem. A jeśli już o specjalistycznym wsparciu mowa…
Profesjonalne metody leczenia
W tym obszarze wyróżniamy m.in.:
● Klamry ortonyksyjne - nieinwazyjny sposób korekty wzrostu paznokcia.
● Tamponady z antyseptycznym opatrunkiem.
● Częściowa lub całkowita resekcja paznokcia - stosowana przy rozległych stanach zapalnych.
● Fenolizacja - chemiczne “zniszczenie” części macierzy paznokcia.
● Zabiegi laserowe (dla osób z nawracającym problemem) - trwale modyfikujące sposób wzrostu paznokcia.
Naturalnie, wybór konkretnej metody leczenia zależy od kilku czynników, w tym: stopnia zaawansowania
Pomoc lekarza - kiedy należy po nią sięgnąć?
W tej materii zasada jest prosta. Jeżeli Twoja dolegliwość zaczyna być doskwierająca i niepokojąca - to znak, aby udać się do specjalisty.
Bezwzględnie natychmiastowej interwencji wymagają: silny, pulsujący ból, problemy z normalnym poruszaniem się, a także pojawienie się wydzieliny, rozległego obrzęku oraz zaczerwienienia poza obszarem palca. Do skrajnych sytuacji zaliczamy z kolei gorączkę oraz rozrost "dzikiego mięsa" wokół paznokcia Temu ostatniemu może również towarzyszyć nieprzyjemny zapach.
Pamiętaj! Nieleczony wrastający paznokieć może prowadzić do bardzo poważnych problemów zdrowotnych. W tym: głębokiej infekcji, zapalenia kości, a w najbardziej ekstremalnych przypadkach - wiązać się nawet z koniecznością amputacji palca!
Jak dbać o stopę po leczeniu? Zasady rekonwalescencji.
Po usunięciu wrastającego paznokcia najważniejsza jest odpowiednia pielęgnacja. To ona odpowiada bowiem za szybkie gojenie, powrót do zdrowia oraz zapobiega nawrotom problemu w przyszłości. Przez pierwsze dni staraj się odciążać operowaną stopę.
Regularnie zmieniaj opatrunki, a samo miejsce po zabiegu - delikatnie przemywaj solą fizjologiczną lub antyseptykiem. Ponadto, stosuj zalecone maści przeciwzapalne lub antybiotykowe. Przez około 1 - 2 tygodnie staraj się unikać intensywnego wysiłku fizycznego. Do pełni sił wrócisz po około miesiącu. Z kolei nowy paznokieć odrośnie w ciągu 6 - 12 miesięcy.
Dlaczego nie warto tego bagatelizować? Powikłania po braku leczenia.
Musisz pamiętać, że nieleczony stan zapalny może przekształcić się w bardzo poważny problem, czyli infekcji tkanek miękkich obejmujących całą stopę.
Do najbardziej skrajnych i zarazem niebezpiecznych przypadków zaliczamy sytuacje, w których bakterie mogą przedostać się do kości. Tym samym powodując zapalenie zarówno kości, jak i znajdującego się w nich szpiku.
Szczególnie niebezpieczna sytuacja dotyczy osób z cukrzycą. U nich nawet najdrobniejsze infekcje mogą prowadzić do rozwoju stopy cukrzycowej, martwicy tkanek i w konsekwencji - nawet do konieczności amputacji.
Wrastające paznokcie u dzieci. Jak rozpoznać i leczyć?
Dzieci w wielu przypadkach nie są w stanie określić tego, co im dolega. Stąd tak ważna jest uważność po stronie rodziców i opiekunów. Zwróć baczną uwagę na tzw. sygnały pośrednie. Jeśli Twoje dziecko nie chce biegać, utyka lub skarży się na ból podczas zakładania butów - to może być jasny znak. Problem wrastających paznokci najczęściej dotyka dzieci w okresie intensywnego wzrostu, jak również nastolatków, które aktywnie uprawiają różne sporty.
W leczeniu najczęściej sięga się po nieinwazyjne metody (tamponada, klamry ortonyksyjne). Z kolei zabiegi chirurgiczne są traktowane jako ostateczność.
Jak zminimalizować ryzyko? Wybieraj obuwie z odpowiednią przestrzenią na palce, regularnie i prawidłowo obcinaj paznokcie, a także dbaj o właściwą higienę.
Chcesz uwolnić się od problemu wrastających paznokci?
W naszym specjalistycznym sklepie podologicznym czeka na Ciebie szeroki wybór rozwiązań. Klasyczne cęgi, opatrunki, liczne preparaty, aż po kompletne zestawy pielęgnacyjne. Wszystko znajdziesz i kupisz wygodnie online - bez wychodzenia z domu. Produkty dedykowane wrastającym paznokciom znajdziesz właśnie tutaj. Jeśli przed zakupami chcesz się poradzić - nasi konsultanci są do Twojej dyspozycji. Wystarczy do nas napisać ;)!